Alle categorieën

Alle artikelen

Top 9 boeken over depressies

Angsten, depressies, eetstoornissen en verwante problematiek zorgen voor een groot probleem in de hedendaagse maatschappij. Steeds meer mensen lijden in stilte en komen hun...

Boeken over dementie

Dementie is iets waar we ons eigenlijk niet graag mee bezighouden tot we ermee geconfronteerd worden. Mensen in onze directe omgeving krijgen dementie, bijvoorbeeld...

10 populaire boeken over dyslexie

Dyslexie maakt het mensen moeilijk om woorden op de juiste manier te spellen. Het zorgt ervoor, dat ze in de war raken. Het hoeft...

De top 11 beste apps voor meditatie en mindfulness

Wie heeft er vandaag de dag nu eigenlijk geen smartphone of tablet? Iedereen maakt eigenlijk overal gebruik van het mobiele internet. Internet pagina’s bezoeken,...

Top 12 boeken over yoga

Yoga is een van de manieren om innerlijke rust te krijgen. Het helpt je lichaam te ontspannen met de juiste oefeningen. Yin staat voor...

Dysthyme

Dysthyme of dysthyme is een stoornis welke valt onder de psychische aandoeningen. Het is een chronische en lichte vorm van een depressie. Het kenmerkende...

DSM 5

DSM staat voor Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Het is een diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen. Het is een handboek...

Boeken over een burn-out

Een burn-out kan iedereen krijgen. Je hebt geen fut meer, geen energie of levenslust om zaken te ondernemen. Het is een pijnlijke fase in...

Misofonie

Misofonie is een aandoening waarover nog weinig bekend is. We weten nog niet waardoor het ontstaat, of er genetische aanleg voor is en hoeveel...

Bore-out

Iedereen verveelt zich wel eens op het werk. Het is niet erg als je je af en toe verveelt, maar het is zeker niet...

Bipolaire stoornis

Een bipolaire stoornis is één van de psychische aandoeningen die je als jonge volwassene kunt krijgen. Een bipolaire stoornis wordt ook wel een manische depressie...

Depressie

Iedereen voelt zich wel eens somber. Je kunt je somber voelen omdat je relatie net beëindigd is, omdat je je baan verloren bent of...

Yoga

Iedereen kan beginnen met yoga. Yoga is namelijk geschikt voor alle mensen, ongeacht geslacht, leeftijd of conditie. Ook jij kunt yogaoefeningen doen om van...

Slaapproblemen? Pak de oorzaken aan!

Slapeloosheid en slaapproblemen zijn een groeiend probleem. Je hebt een lange en vermoeiende dag gehad, dus je bent blij als het eindelijk tijd is...

Evolutie

Waarschijnlijk heb je wel eens gehoord van de term evolutie of evolutie theorie. Iedereen vraagt zich wel eens af waar wij als mensen nu...

Burn-out

Als je hard werkt, een druk sociaal leven hebt en het belangrijk vindt goed te presteren, is de kans aanwezig dat je een keer...