Bij hoogsensitiviteit spreken we van een karaktereigenschap die ertoe leidt dat men moeilijk om kan gaan met drukke omgevingen en veel last heeft van prikkels. Dit kan flink in de weg zitten wanneer iemand een rustig leven wilt leiden maar toch het maximale uit zichzelf probeert te halen. Daarom moeten mensen die lijden aan hoogsensitiviteit leren hoe deze aandoening werkt en welke symptomen en kenmerken hier allemaal bij komen kijken. Dit biedt een beter beeld van de obstakels waar zij tegenaan lopen. Zo kunnen zij ook direct leren hoe zij op hun eigen manier kunnen omgaan met hoogsensitiviteit en haar symptomen.
