Artikelen Slaap
Slaap
Slaap is belangrijk om goed te functioneren. Daarom is het belangrijk om goed uit te zoeken hoe jij ook echt zo goed mogelijk kunt slapen. Toch kampen sommige mensen met slaapproblemen waardoor zij niet lekker slapen of zelfs helemaal niet in slaap kunnen komen. Dit kan een grote impact op jouw leven hebben, omdat jij je vaak gedurende de dag niet goed voelt doordat je de avond ervoor niet zo goed hebt geslapen. Daarom leggen wij je graag hoe jij kunt leren omgaan met jouw eigen slaapstoornis en zorgt dat jij iedere nacht ook echt het juiste aantal uren slaap krijgt dat jij nodig hebt.
Slaap
Slaapproblemen? Pak de oorzaken aan!
Slapeloosheid en slaapproblemen zijn een groeiend probleem. Je hebt een lange en vermoeiende dag gehad, dus je bent blij als het eindelijk tijd is...
Slaap
Lucide droom
Dromen, maar tegelijkertijd volledig bewust zijn over het feit dat je droomt. Een lucide droom maakt het mogelijk. Lucide betekent in het Nederlands ‘helder’...
Slaap
Slaapproblemen? 20 slaaptips om beter te kunnen slapen
Heb jij moeite om in slaap te vallen? Slaap is heel erg belangrijk voor ons herstel, maar er zijn heel veel mensen die moeite...
Blijf in contact!
Of schrijf je in voor onze nieuwsbrief! Je ontvangt alleen emails als we echt iets te melden hebben!
Ook interessant
Cannabisolie en Corona
Synthetische cannabidiol, een niet-psychoactieve stof die ook in de cannabisplant (Cannabis sativa) wordt aangetroffen, lijkt het aangeboren immuunsysteem (innate immune system) van cellen te...
Top 10 beste psychologie boeken 2024
Een interessant en boeiend onderwerp is psychologie. Het komt terug in alle aspecten van ons leven. Het opvoeden van kinderen, het verkopen van diensten...
Mijn leven als hoogbegaafde
Mariska de Swart schrijft haar tweede verhaal over hoogbegaafdheid en deelt daarmee de door haar opgedane ervaring met hoogbegaafdheid. Benieuwd naar het eerste verhaal van Mariska? Dat...
Verschillende typen of vormen van hoogbegaafdheid?
Om niet te verzanden in een theoretisch verhaal over vormen van hoogbegaafdheid, waar je vraag over gaat, wil ik liever aansluiten op de ervaringen...
Zo kun je een traplift veilig gebruiken
Trapliften zijn een uitkomst voor mensen met beperkte mobiliteit. Ze maken het mogelijk om zonder moeite van de ene verdieping naar de andere te...