Waarom beeldende therapie?

    0
    455
    Alle vragenCategory: therapieWaarom beeldende therapie?
    gast Staff asked 3 months ago
    Bij beeldende therapie wordt er vaak gebruik gemaakt van beeldende middelen zoals tekenen of schilderen, om jouw gedachten uit te beelden. Waarom gaan naar beeldende therapie?
    3 Answers
    Chantal answered 2 months ago

    Er zijn een paar redenen waarom visuele therapie steeds populairder wordt. Ten eerste is het niet-invasief en zijn er geen medicijnen of operaties voor nodig. Ten tweede is aangetoond dat het effectief is bij de behandeling van een groot aantal aandoeningen, van angst en depressie tot chronische pijn en verslaving. Ten derde is het betaalbaar en kan het vanuit je eigen huis worden gedaan.

    Enkele voordelen van visuele therapie zijn een verbeterde stemming, minder angst en stress, minder pijnbeleving, een betere cognitieve functie en een betere slaapkwaliteit. Bovendien is gebleken dat visuele therapie een effectieve behandeling is voor aandoeningen als ADHD, PTSS, OCD en verslaving.

    Unice answered 2 months ago

    Er zijn vele redenen waarom visuele therapie nuttig kan zijn.

    Samantha answered 2 months ago

    Er zijn een paar redenen waarom visuele therapie heilzaam is:

    1. Het kan u helpen uw emoties beter te begrijpen en hoe ze uw gedrag beïnvloeden.

    2. Het kan je helpen betere mechanismen te ontwikkelen om met moeilijke emoties om te gaan.

    3. Het kan je helpen je meer bewust te worden van je gedachten en hoe die je emoties en gedrag beïnvloeden.

    4. Het kan een veilige en niet-oordelende ruimte bieden om moeilijke onderwerpen of gevoelens te onderzoeken.