Hoe werkt mindfulness?

    0
    296
    Alle vragenCategorie: MeditatieHoe werkt mindfulness?
    gast Staf asked 1 jaar ago
    Mindfullness is genieten van het huidig moment en je volledig bewust zijn ervan. Bij mindfullness zijn er ook verschillende oefeningen die je kunt toepassen. Hoe gaat dit allemaal te werk.   Hoe werkt mindfulness?