Hoe werkt mindfulness?

    0
    34
    Alle vragenCategory: MeditatieHoe werkt mindfulness?
    gast Staff asked 2 weeks ago
    Mindfullness is genieten van het huidig moment en je volledig bewust zijn ervan. Bij mindfullness zijn er ook verschillende oefeningen die je kunt toepassen. Hoe gaat dit allemaal te werk.   Hoe werkt mindfulness?