Hoe werkt mindfulness?

    Door
    -
    0
    159
    Alle vragen › Category: Meditatie › Hoe werkt mindfulness?
    0 Vote Up Vote Down
    gast Staff asked 5 months ago
    Mindfullness is genieten van het huidig moment en je volledig bewust zijn ervan. Bij mindfullness zijn er ook verschillende oefeningen die je kunt toepassen. Hoe gaat dit allemaal te werk.   Hoe werkt mindfulness?